什么是宝宝分离焦虑 宝宝分离焦虑怎么处理

很多家长在宝宝快一周岁的时候，往往就要与宝宝暂时分开一段时间，特别是到了三岁的时候，必须要上幼儿园，这种情况孩子容易哭闹，这是宝宝分离焦虑的体现，那么宝宝分离焦虑怎么处理呢？家长可以从多个方面采取措施来改善这种情况。

第一、提供好的过渡品

在和宝宝分开之前，可以鼓励宝宝有一个依赖性的物品，比如女孩子喜欢的毛绒玩具就是一个不错的过渡品，让孩子对他们有一定的依赖，可作为一个过度用的物品，以便于增加宝宝的安全感。**子可以用一辆他们喜欢的小汽车作为过渡品，让宝宝有个心理寄托。

第二、让孩子逐渐适应短暂分离

平时可通过短暂的分离，并且多次进行演练的方式，让孩子有一定的心理准备，让宝宝提前适应了这种情况，而当真正离开的时候，宝宝也能逐渐接受，不至于一下子感觉难以接受。

第三、让看护人早点来，有个交接

不管是请保姆，还是自己的父母帮忙带孩子，都要注意让他们早点来，早点和孩子进行接触，三方在一起开开心心地玩，然后再慢慢地离开，这样有个交接，让孩子心理可承受。

第四、每次都高高兴兴地离开

在离开宝宝的时候，尽管他们哭的一塌糊涂，但是一定要保持镇静的状态，要表面上高高兴兴地，和宝宝打招呼，说再见。不正确的做法是自己悄悄地溜掉，这样宝宝会更担心你什么时候就消失了。

对于宝宝分离焦虑症，家长还务必要重视起来，还一定要尽量从宝宝的角度出发考虑，为宝宝创造良好的环境，帮助他们战胜心理上的困扰，尽快适应没有爸爸妈妈的日子，这对于宝宝今后的正常社会交往也有好处，家长务必要重视起来。